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Réglage des fixations de ski
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Ski Alpin

Comment bien régler vos fixations de ski

On n’y pense pas forcément mais c’est pourtant un élément de sécurité important dans votre équipement de ski. Un bon réglage de vos fixations permettra d’éviter bien des soucis...

La fixation doit remplir deux rôles principaux mais contradictoires :
 Elle doit tenir la chaussure et absorber les chocs du terrain.
 Elle doit libérer la chaussure dès que la position du skieur devient dangereuse pour sa jambe (lors d’une grosse chute par exemple). Le mauvais réglage de vos fixation peut entrainer :
 un non déchaussage si elle est réglée trop fort
 un déchaussage intempestif et donc une chute si elle est réglée trop faible.

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Quel réglage ?
Il doit se faire en fonction du sexe, du poids, de la pointure et du profil du skieur. Pour cela, les fixations possèdent des marquages "DIN". Vous trouverez dans les tableaux ci joint, les réglages de base à appliquer en fonction de votre morphologie. Vous devez ensuite ajuster ces valeurs de base en fonction de votre profil.

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Pour une femme :

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Pour un homme :

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